Gesunde Stunde

Die Gesunde Stunde ist ein Gesundheitsförderungsprojekt, welches Familien unterstützt, ihre eigenen Lebensgewohnheiten gesünder zu gestalten. Dazu gehört eine tägliche Gesunde Stunde ohne Fernseh- und Computerkonsum. Stattdessen heißt die Devise: Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung als gemeinsame Aktivität in der Familie.

Die Gesunde Stunde bietet in Grundschulen in Stadt und Landkreis Osnabrück ein organisiertes Familienprogramm am Nachmittag oder am Wochenende an mit Bewegungsaktivitäten wie Inliner fahren oder Schulhofspielen, Entspannungsaktivitäten wie Gesellschaftsspielnachmittagen oder Bastelaktionen und Kochaktionen für Eltern und Kinder. Die Teilnahme ist für alle Familien kostenlos.

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