TERRA.VITA - EVENT

Terra.saison Veranstaltungskalender

„Jeder Schritt hält fit“ – Gesundheitswandern als Präventionskurs

23.05.2019 11:00

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23.05.2019 12:30

SoleArena, Platanenallee 49152 Bad Essen

„Jeder Schritt hält fit“ – Gesundheitswandern als Präventionskurs


Am 2.5. startet in Bad Essen das Gesundheitswandern „Jeder Schritt hält fit“. Unter Anleitung der zertifizierten Gesundheitswanderführerin Marita Fehr geht es für 1,5 Stunden auf den Bad Essener Gesundheitspfaden in den Wald. Unterwegs werden Übungen zu Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung gemacht, Abschluss bildet immer eine kleine Atemtherapie in der Sole-Arena. Der Präventionskurs besteht aus 10 Einheiten und kostet 120,- €, die bei der Krankenkasse zur Erstattung eingereicht werden können. Auch Einzelteilnahme ist für Selbstzahler möglich, das Einzelticket kostet 12,- €. Treffpunkt für das Gesundheitswandern ist um 11.00 Uhr an der SoleArena, Platanenallee. Die Kurstermine sind am 2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6., 4.7. und 11.7.2019. Die Anmeldung erfolgt im Aktivita SoleSpa, Lindenstr. 100, Bad Essen, Tel: 05472  8461128

Anmeldung: Aktivita SoleSpa 05471 8461128
Kosten: 120,-€ für kompletten Wanderpräventionskurs, Teilnahme an Einzelterminen für 12,- €
Veranstalter: Aktivita SoleSpa
Kursleitung: Marita Fehr

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