TERRA.VITA - EVENT

Unser Herz-Kreislaufsystem arbeitet täglich daran, unseren Körper in Schwung zu halten, den Blutdruck an die Anforderungen des Alltags anzupassen und es versorgt uns mit ausreichend Energie. Hinzu kommt, dass mit Zunehmenden Alter die Leistungsfähigkeit unseres Herzens abzunehmen beginnt. Spätestens ab diesem Zeitpunkt sollte man rechtzeitig sein Herz-Kreislaufsystem pflegen – ihm Gutes tun. Die Heilpflanzenkunde bietet hier eine große Auswahl an Heilpflanzen, wie Weißdorn, Herzgespann, Rosmarin,Lavendel und die Mistel. Sie wirken sich positiv auf unser Herz-Kreislaufsystem aus. Erfahren Sie auf dieser Heilpflanzenwanderung Wissenswertes über die Heilkraft, Inhaltsstoffen und Anwendungsmöglichkeiten der herzstärkenden Heilpflanzen. Weiterhin gibt es Tipps und Anwendungsmöglichkeiten, welche man prophylaktisch einsetzen kann, um das Herz und den Kreislauf zu stärken, wie Bewegung, Ernährung und Pfarrer  Kneipps klassische Wasseranwendungen. Im Praxisteil stellen wir einen Herzbalsam her. Er bringt den Blutdruck wieder ins Gleichgewicht und sorgt für eine entspannte Muskulatur. Mit Teemischungenzum Thema, Brotaufstrichen und selbstgebackenem Brotlassen wir
den Nachmittag ausklingen.

Hinweise: bitte eine Salbendose mitbringen

Treffpunkt: ANTL, Bahnhofstraße 73b, 49545 Tecklenburg
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 13 € Kursgebühr zzgl. 12 € Auslagen für Material und Verzehr, bitte bei der Kursleiterin vor Ort bezahlen
Veranstalter: Arbeitsgemeinschaft für Naturschutz Tecklenburger Land e.V.
Leitung: Brigitte Schürkamp
Anmeldung: erforderlich unter umweltbildung@antl-ev.de